O que são aformações e como o usá-las para reprogramar a mente

Já aconteceu de você repetir uma afirmação positiva como “Eu sou próspera” e, lá no fundo, ouvir uma vozinha dizendo: “Ah, tá bom…” 😅? Isso acontece porque, às vezes, nosso consciente simplesmente não acredita no que estamos dizendo. Mas calma!…