Se você já se perguntou como transformar seus desejos mais profundos em realidade, então precisa conhecer a Lei da Suposição. Este conceito poderoso ensina que suas crenças e suposições têm o poder de moldar o mundo ao seu redor. Parece mágico? Talvez, mas na verdade é uma prática profundamente ligada à forma como a mente subconsciente funciona.
Eu mesma já vi essa lei em ação. Desde pequenas conquistas diárias até mudanças significativas na minha vida, aplicar a Lei da Suposição foi como abrir uma porta para possibilidades infinitas. E hoje quero te guiar para que você também aprenda a usar esse conceito de maneira prática e poderosa.
O Que é a Lei da Suposição?
A Lei da Suposição nos ensina que aquilo que assumimos como verdade, com convicção, acaba se manifestando na nossa realidade. Isso acontece porque nosso subconsciente age como um molde, refletindo nossas crenças no mundo físico.
De onde veio a Lei da Suposição?
Esse conceito foi popularizado por Neville Goddard, um visionário que acreditava no poder da imaginação para criar a realidade. Segundo ele, a chave para transformar desejos em realidade está em viver mentalmente como se o desejo já fosse real.
Por exemplo: ao invés de pensar “um dia terei sucesso”, você precisa assumir que já é bem-sucedido agora. Essa mentalidade não só altera seu comportamento, mas também influencia o universo ao seu redor de maneiras misteriosas e maravilhosas.
Princípios da Lei da Suposição
Para aplicar a Lei da Suposição com eficácia, é importante entender seus três pilares principais: crença, visualização e repetição.
1. Crença
Tudo começa com a crença. Sem ela, nada funciona. Acredite de todo o coração que o que você deseja já é real. Parece desafiador no início, mas com prática, sua mente começa a aceitar essa nova “realidade”.
2. Visualização
Imagine-se vivendo exatamente aquilo que deseja. Quanto mais vívidos forem os detalhes — como cores, sons, cheiros e emoções —, mais eficaz será a manifestação.
Importante lembrar que existem variações da Lei da Suposição e algumas vertentes não incluem visualização, mas se você gostar faça, pois isso vai ajudar você a criar um vínculo emocional forte com o seu desejo e isso certamente vai te ajudar no seu processo.
3. Repetição
Reafirme suas suposições diariamente. Todo dia, toda hora. Quanto mais você repetir, mais rápido você vai conseguir instalar a crença da sua suposição.
Repetir fortalece a conexão entre seu desejo e sua mente subconsciente, tornando a nova realidade mais sólida e inevitável.
Suposição vs. desejo: qual a diferença?
Agora vem o ponto-chave: supor não é o mesmo que desejar. Desejar algo muitas vezes significa que você está focado na falta daquilo. Já a suposição é a convicção de que você já tem o que deseja.
Por exemplo:
- Desejo: “Quero ser promovido no trabalho.”
- Suposição: “Eu já sou um líder reconhecido na minha empresa.”
Percebe a diferença? A suposição cria um estado mental de posse, que atrai o que você quer para sua vida.
Como aplicar a Lei da Suposição na sua vida
Agora que você entendeu o básico, vamos para a prática. Vou compartilhar as três técnicas mais eficazes para você começar a usar a Lei da Suposição hoje mesmo.
1. Visualização: Crie Sua Realidade na Mente
A visualização é uma técnica poderosa para programar sua mente subconsciente.
Passo a passo:
- Escolha um lugar tranquilo.
- Feche os olhos e imagine a vida que deseja como se já fosse sua.
- Inclua detalhes sensoriais (o cheiro do ambiente, as cores, os sons).
- Sinta as emoções de já ter alcançado seu objetivo.
Por exemplo: se você deseja comprar sua casa própria, visualize-se andando pelos cômodos, sentindo a felicidade e a segurança de já estar morando nela.
Dica: Dedique 5 a 10 minutos por dia a essa prática para criar um impacto duradouro.
2. Reprograme sua mente
Afirmações são frases curtas e poderosas que reforçam sua suposição.
Como fazer:
- Escreva afirmações no presente, como: “Eu sou amada e valorizada”, ou “Eu tenho uma carreira de sucesso.” Veja opções de vídeos afirmações positivas aqui.
- Repita essas frases diariamente, de preferência em frente ao espelho.
- Coloque lembretes visuais (post-its, wallpapers no celular) para reforçar suas afirmações ao longo do dia.
Afirmações consistentes ajudam a reprogramar sua mente subconsciente e alinhar seus pensamentos com seus desejos. Se você quiser, pode aderir às afirmações robóticas.
3. Agir “como se”
Crie um personagem. Um alter ego. Incorpore esse personagem na sua vida… se der, ainda seja Delulu!
Essa técnica é excelente e extremamente poderosa porque faz você alinhar seus pensamentos, emoções e comportamentos. Porque afinal, você já é aquilo que ‘um dia desejou’.
Exemplo: Se você deseja atrair mais dinheiro, comece a agir como alguém que já tem abundância. Isso não significa gastar irresponsavelmente, mas sim ter uma mentalidade de confiança e gratidão pelo que você já possui.
Pergunte-se: “Como eu me comportaria se já tivesse isso na minha vida?”
Ao ter essa postura no dia a dia, você envia sinais ao universo de que está pronto para receber.
Parece um pouco dificil no início, mas com a prática e com a clareza sobre a historinha que você está se contando, tudo vai se encaixando.
Dicas extras para usar a Lei da Suposição
Aqui estão algumas práticas adicionais que podem potencializar seus resultados:
- Gratidão diária: Agradeça como se já tivesse o que deseja. Gratidão é sempre bom, afinal, quanto mais a gente agradece mais coisas boas acontecem.
- Meditação: Acalme sua mente para acessar o subconsciente com mais facilidade. Trabalhar seu sistema nervoso é sempre muito bom, especialmente quando você está com dificuldade em se concentrar na sua rotina de manifestação.
- Journaling: Escreva em um diário da realidade desejada como se já estivesse vivendo a vida dos seus sonhos.
Tudo é questão de consistência. Quanto mais você repetir e vivenciar mentalmente suas suposições, mais rápido verá os resultados.
E você, está pronta para começar hoje a sua nova vida com a Lei da Suposição? Experimente essas técnicas e me conte nos comentários como foi a experiência. Eu adoraria saber! 💖
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6 comentários em “Lei da Suposição: O que é e como aplicar na sua vida hoje”